Posts in the ‘Therapeutische Yoga’ Category

Savasana

Savasana – de Eeuwige rust of De Lijkhouding¬† Sava betekend Lijk De houding van de Eeuwige rust is zeer ontspannende houding. Wanneer we ons volledig ontspannen kan de energie onbelemmerd door ons lichaam stromen en doorstromen. Deze Eeuwige rust houding leert ons volledig te ontspannen.    

Oefening 1

Savasana Uitvoering houding: zorg dat je lekker warm hebt en ga op je rug liggen en sluit je ogen; draai paar keer je benen en voeten naar binnen en naar buiten, dan laat ze rusten; draai je armen en hand paar keer naar binnen en buiten , dan laat ze rusten; draai je hoofd van

Contact gegevens

Tel: 06-13634461 Gareelmakersdreef 30 4691 LR Tholen Wijngaarden Bolwerk 26 4651 AG Steenbergen.
Email: inga_de_voogd@hotmail.com website stats

Kamer van Koophandel

PremaYoga staat ingeschreven bij de Kamer van Koophandel te Breda onder inschrijvingsnummer 000024214558.

Privacyverklaring



Inga de Voogd