06-13634461
Even voorstellen: yogadocente Inga de Voogd
Van harte welkom op deze website. Mijn naam is Inga de Voogd. Vanaf mijn zestiende jaar beoefen ik yoga. Destijds deed ik aan aerobics en fitness en was ik ook dansdocente. Yogaoefeningen deed ik om mijn spieren flexibel te maken. Ik heb in verschillende landen gewerkt en gewoond en ben uiteindelijk vijftien jaar geleden in Nederland terechtgekomen en gebleven. Gedurende de afgelopen jaren was ik werkzaam in de bejaardenzorg en de verpleging en heb ik verdieping gezocht door boeken te lezen over yogafilosofie, meditatie, diverse religies en met name over het boeddhisme.
15 jaar geleden ging ik ook een yogacursus volgen. Dat voelde meteen goed. Vrij snel daarna vroeg yogadocente Coby van de Watering of ik een yogadocentenopleiding wilde gaan volgen. Van haar heb ik een authentieke klassieke yogaopleiding mogen ontvangen. In 2011 heb ik het diploma Dru yogadocente behaald en vanaf die tijd richt ik me helemaal op yoga. Yoga geeft ruimte en plezier in mijn leven. Op dit moment verzorg ik yogalessen in Bergen op Zoom en in Steenbergen.
Ons adres is:
Wijngaarden Bolwerk 26
4651 AG Steenbergen.
Prema Yoga is ingeschreven bij de Kamer van Koophandel te Breda onder inschrijvingsnummer 000024214558.
“Spanning is wie je denkt te moeten zijn.
Ontspanning is wie je bent.”
Oosterse wijsheid
Actueel
Op woensdag 11 december vindt om 19.45 uur de laatste les in wijkcentrum Moerkens, Kapittelstraat 21 in Bergen op Zoom plaats. Met ingang van 8 januari 2020 zijn de woensdagavondlessen in de Korenaere, Korenmarkt 7 in Bergen op Zoom
Op donderdagavonden zijn er geen yogalessen.
Laatste lessen 2019
In de week van 9 tot en met 13 december zijn de laatste yogalessen van het jaar 2019.
De lestijden wijken af van de normale tijden. De aanvangstijden van de lessen zijn in deze week:
Maandag 9 december: aanvang ochtendles: 09.45 uur; aanvang avondles: 19.45 uur
Dinsdag 10 december: aanvang avondlessen: 19.00 uur en 20.30 uur (ongewijzigd)
Woensdag 11 december: aanvang ochtendles: 10.15 uur; aanvang avondles: 19.45 uur (in Moerkens)
Kerstvakantie
De kerstvakantie is van 16 december tot en met 5 januari. De eerste lessen beginnen weer op maandag 6 januari 2020.
5 elementen Yoga
“Wil men het menselijke lichaam in balans brengen dan moet men de wetten van de vier jaartijden en van vijf elementen als richtlijn aanhouden.” Nei Tsjing
Hatha Yoga
Yin Yoga
Dru Yoga
Aanmelden nieuwe cursisten voor yogaseizoen 2019/2020
Het is nog mogelijk in het nieuwe seizoen 2019/2020 in te stromen. Dit kan via het contactformulier of te bellen met 06-13634461.
Wat is Yoga
De essentie van yoga is verbinden of verenigen. Het woord is afkomstig uit het woord uit het Sanskriet juk…
Vormen van Yoga
Traditioneel zijn er vier hoofdvormen van yoga : Karma; Bhakti; Jnana; Raja yoga. Andere vormen van Yoga…
Onze Groepslessen
In groepslessen maken cursisten kennis met verschillende lichaamshoudingen (asana’s) die samenhangen met …
Onze Privélessen
Als u yogalessen wilt volgen waarbij er meer aandacht is voor uw individuele wensen en behoeften dan kunt u…
Contact gegevens
Tel: 06-13634461
Gareelmakersdreef 30 4691 LR Tholen
Wijngaarden Bolwerk 26 4651 AG Steenbergen.
Email: inga_de_voogd@hotmail.com
Email: inga_de_voogd@hotmail.com
